Чем дальше, тем отчетливее я понимаю, что ежедневные отчеты в сложившемся ритме - не вариант. Вот раз в неделю - самое то оно)) Сейчас понемногу остановлюсь на событиях прошедших недель и подумаю о планах на следующую.
12-15 января. Вторник-пятница. Рабочие будни. Эх, и тяжко же въезжать! Вернее не так, всю первую неделю я копала, исследовала, сравнивала, изучала и читала, пыталась докопаться до сути и уловить логику.
Дело в том, что на работу меня нанимали для проведения некоторых перемен в рабочем процессе. Но при этом, сразу при трудоустройстве выдали в работу объект на сдачу в кратчайшие сроки. И вот мой мозг разрывался между миссией глобальной перестройки и задачей быстрой работы по заданному алгоритму.
Одним словом - каждый вечер приходила домой поздно, убитая интеллектуально)) Но с некоторой удовлетворенностью от проделанной исследовательской работы.
16-17 января. Суббота-воскресенье. Поскольку вся неделя была экстремально на износ, то выходные я тупо проспала. Да. Проспала, просмотрела фильмы и мультики по телевизору. Ни одного полезного дела для себя и семьи. Поэтому и отчет оставлять не стала, ибо отчитываться можно было только по работе разве что.
18-19 января. Понедельник-вторник. Снова я ударник производства. Но уже перешла от теории к практике. Много спрашивала, много делала, думала.
20 января. Среда. Впервые я негодую, когда кто-то отвлекает меня от работы)))) Когда уборщица приходит убирать, и я теряю драгоценные 20 минут рабочего времени. Когда сис.админ. мучительно долго меняет мне компьютер, и я беспомощно бегаю и стрессую вокруг него целый час))) Вот, что значит люди замотивировали своих работников на труд!)))))
Этот день был именно таким. С одним только существенным отличием - в 17:00 мы все дружно двинулись в кафе "Старый город" на корпоративное празднование др двух наших директоров)))
И 2,5 часа мы провели время за суперской игрой "Ставки сделаны"!!! Я была полицией))))) Долго въезжали в трудные правила, ибо игра очень сложносочиненная и со множеством возможностей и комбинаций. Чем-то ооочень отдаленно напоминает всеми любимую "Мафию", только скорее манерой игры (манипуляции, наблюдение, стратегия и смекалка).
Домой к Лешке шла вся облитая шампанским))) Ну не могу я сходить на общественное мероприятие без таких ляпов - сосед по столу опрокинул на меня аж 2 бокала, поэтому капало даже с носа от такого "роскошного душа"))
21-22 января. Четверг-пятница. Дни трудоголика. Только ещё приходя домой вечерами я до 11-12 часов ночи отвечала на письма заказчиков, составляла каталог выполняемых работ с подробным описанием, обновляла скрап.папку за 2015 и 2016 год. В общем, трудилась на все 110%.
А еще в пятницу в обед я ездила на старую работу. Попечатала страниц на 4 блокнота и хорошо пообщалась с ребятами, поделились новостями. В общем, всё там по прежнему, и моё решение о смене места работы ничуть меня сейчас не расстраивает.
23 января. Суббота. Ооох, насколько продуктивным был день!!! Аж саму за себя гордость берет))))))))
Выспалась (спасибо соседям, которые в это утро вели себя тихо), но при этом довольно рано встала - в 9 часов утра, хоть и легла поздно накануне. Пока Лешенька спал переделала много мелких дел - ни одного шатания по квартире мимо!! Пошла в гардероб, например, сняла сережки (наконец-то!), взяла фотоаппарат и пошла фотографировать новую работу. Как закончила, разобрала в той комнате белье. Пока разносила белье, приготовила следующую стирку, и т.д. Всё логично и очень продуктивно! И в удовольствие!!
Пользуясь возможностью (нагло))) окупировала компьютер. Мощно, очень мощно поработала над скрап.каталогом! Сделала подборку и по маминым сокровищам, и по блокнотам, и по кулинаркам - давно откладываемое дело было! Ответила на письма заказчиков. Обработала много фото последних работ. Освободила компьютер только к 18:07)) Ох, Лешка и ворчал вокруг))
Постирала пуховик наконец-таки. Целый день вокруг него плясала.
Зато после прогулялась до "Энтерры". Зашла с удовольствием в "Детский мир" - всё лелею свою мечту о новом паззле)) Моя страсть, как оказалось. И погода такая располагающая к прогулкам была.. Я даже подзатержалась обратно - решила с родителями поболтать, а то давненько не общались.
Остаток вечера я ударно скрапила свой Декабревник)) А то за всеми заказами отодвинулось у меня его завершение, а воспоминания надо ковать "пока горячо", как вы знаете))
А ещё по старой доброй традиции в 11-12 часов ночи начали с Лешкой печь хачапури и коричные булочки)))
24 января. Воскресенье. Сегодня тоже день на удивление продуктивный. Прямо с утра, даже до завтрака я села и ...написала таки замечания по логотипу)))) Вот уже полгода как я никак не могу эту лягушку съесть, ну хоть так, неожиданным нахрапом сделал первый шаг)) Посмотрим, что из этого получится!
Потом прогулялись с Лешкой по чудесной, сказочной зиме за продуктами. наснимали кучу видео, оставили "бабочку" на сугробе, повидали нашу старую квартирку и даже поиграли в футбол снежком)) Погуляли на славу просто!! Аж до розовых щек!!
Потом согрелись супчиком, и каждый расселся за свои дела - я в блог пишу, Лешка свои семинары смотрит.
Остаток вечера - скрап-скрап-скрап))
Свой отчет прячу как всегда под кат.
Мои 10 целей:
1. (Продвижение.)
- Усердное выполнение 1 задания на работе каждый день: 5 шагов. Молодец! По прошедшей неделе могу сказать, что была молодцом. Пока так. Загадывать страшно)
- Выполнение и ведение бюджета каждый день: 5 шагов. Только этим и занимаюсь - думаю как выжить.
- 1 шаг дополнительного источника денег каждый день: 7 шаг. И здесь работаю по максимуму. Сейчас очень много обращений, и я старательно пытаюсь перевести их в состоявшиеся заказы.
В списке на выполнение:
- Скрап каждый день: 7 шагов. Хоть одну бумажку, но переложу)) А так, конечно, сейчас больше работаю над облегчением самого процесса общения с заказчиками. Вот даже группу зарегестрировала в ВК)) Теперь дождусь, дай Бог, логотипа и начну заполнять.
Доделала кулинарку и принялась за 4 блокнота.
Дело в том, что на работу меня нанимали для проведения некоторых перемен в рабочем процессе. Но при этом, сразу при трудоустройстве выдали в работу объект на сдачу в кратчайшие сроки. И вот мой мозг разрывался между миссией глобальной перестройки и задачей быстрой работы по заданному алгоритму.
Одним словом - каждый вечер приходила домой поздно, убитая интеллектуально)) Но с некоторой удовлетворенностью от проделанной исследовательской работы.
16-17 января. Суббота-воскресенье. Поскольку вся неделя была экстремально на износ, то выходные я тупо проспала. Да. Проспала, просмотрела фильмы и мультики по телевизору. Ни одного полезного дела для себя и семьи. Поэтому и отчет оставлять не стала, ибо отчитываться можно было только по работе разве что.
18-19 января. Понедельник-вторник. Снова я ударник производства. Но уже перешла от теории к практике. Много спрашивала, много делала, думала.
20 января. Среда. Впервые я негодую, когда кто-то отвлекает меня от работы)))) Когда уборщица приходит убирать, и я теряю драгоценные 20 минут рабочего времени. Когда сис.админ. мучительно долго меняет мне компьютер, и я беспомощно бегаю и стрессую вокруг него целый час))) Вот, что значит люди замотивировали своих работников на труд!)))))
Этот день был именно таким. С одним только существенным отличием - в 17:00 мы все дружно двинулись в кафе "Старый город" на корпоративное празднование др двух наших директоров)))
И 2,5 часа мы провели время за суперской игрой "Ставки сделаны"!!! Я была полицией))))) Долго въезжали в трудные правила, ибо игра очень сложносочиненная и со множеством возможностей и комбинаций. Чем-то ооочень отдаленно напоминает всеми любимую "Мафию", только скорее манерой игры (манипуляции, наблюдение, стратегия и смекалка).
Домой к Лешке шла вся облитая шампанским))) Ну не могу я сходить на общественное мероприятие без таких ляпов - сосед по столу опрокинул на меня аж 2 бокала, поэтому капало даже с носа от такого "роскошного душа"))
21-22 января. Четверг-пятница. Дни трудоголика. Только ещё приходя домой вечерами я до 11-12 часов ночи отвечала на письма заказчиков, составляла каталог выполняемых работ с подробным описанием, обновляла скрап.папку за 2015 и 2016 год. В общем, трудилась на все 110%.
А еще в пятницу в обед я ездила на старую работу. Попечатала страниц на 4 блокнота и хорошо пообщалась с ребятами, поделились новостями. В общем, всё там по прежнему, и моё решение о смене места работы ничуть меня сейчас не расстраивает.
23 января. Суббота. Ооох, насколько продуктивным был день!!! Аж саму за себя гордость берет))))))))
Выспалась (спасибо соседям, которые в это утро вели себя тихо), но при этом довольно рано встала - в 9 часов утра, хоть и легла поздно накануне. Пока Лешенька спал переделала много мелких дел - ни одного шатания по квартире мимо!! Пошла в гардероб, например, сняла сережки (наконец-то!), взяла фотоаппарат и пошла фотографировать новую работу. Как закончила, разобрала в той комнате белье. Пока разносила белье, приготовила следующую стирку, и т.д. Всё логично и очень продуктивно! И в удовольствие!!
Пользуясь возможностью (нагло))) окупировала компьютер. Мощно, очень мощно поработала над скрап.каталогом! Сделала подборку и по маминым сокровищам, и по блокнотам, и по кулинаркам - давно откладываемое дело было! Ответила на письма заказчиков. Обработала много фото последних работ. Освободила компьютер только к 18:07)) Ох, Лешка и ворчал вокруг))
Постирала пуховик наконец-таки. Целый день вокруг него плясала.
Зато после прогулялась до "Энтерры". Зашла с удовольствием в "Детский мир" - всё лелею свою мечту о новом паззле)) Моя страсть, как оказалось. И погода такая располагающая к прогулкам была.. Я даже подзатержалась обратно - решила с родителями поболтать, а то давненько не общались.
Остаток вечера я ударно скрапила свой Декабревник)) А то за всеми заказами отодвинулось у меня его завершение, а воспоминания надо ковать "пока горячо", как вы знаете))
А ещё по старой доброй традиции в 11-12 часов ночи начали с Лешкой печь хачапури и коричные булочки)))
24 января. Воскресенье. Сегодня тоже день на удивление продуктивный. Прямо с утра, даже до завтрака я села и ...написала таки замечания по логотипу)))) Вот уже полгода как я никак не могу эту лягушку съесть, ну хоть так, неожиданным нахрапом сделал первый шаг)) Посмотрим, что из этого получится!
Потом прогулялись с Лешкой по чудесной, сказочной зиме за продуктами. наснимали кучу видео, оставили "бабочку" на сугробе, повидали нашу старую квартирку и даже поиграли в футбол снежком)) Погуляли на славу просто!! Аж до розовых щек!!
Потом согрелись супчиком, и каждый расселся за свои дела - я в блог пишу, Лешка свои семинары смотрит.
Остаток вечера - скрап-скрап-скрап))
Мои 10 целей:
1. (Продвижение.)
- Выполнение и ведение бюджета каждый день: 5 шагов. Только этим и занимаюсь - думаю как выжить.
- 1 шаг дополнительного источника денег каждый день: 7 шаг. И здесь работаю по максимуму. Сейчас очень много обращений, и я старательно пытаюсь перевести их в состоявшиеся заказы.
В списке на выполнение:
- Кулинарки - 1/2
- Открытки быстрые-валентинки - 0/6
- Блокнот Синица - 0/1
- Мини-блокноты IT - 0/4
- Скрап каждый день: 7 шагов. Хоть одну бумажку, но переложу)) А так, конечно, сейчас больше работаю над облегчением самого процесса общения с заказчиками. Вот даже группу зарегестрировала в ВК)) Теперь дождусь, дай Бог, логотипа и начну заполнять.
Доделала кулинарку и принялась за 4 блокнота.
- Переплеты С.Ковтун - 2/7. Освою все, как только попадут "в струю" заказов.
- Посты для блога каждый день: 1 шаг. (Или делать что-то для блога каждый день + хотя бы не менее 2 постов в неделю) Да. Отчет по недел готов, в основной блог пост "Исповеди" готов и один рукодельный - пора наверстывать упущенное, тем более, что самое муторное (обработку фотографии) я уже сделала.
Основной блог 2/2.
Отчеты - 7/7. Да.
Основной блог 2/2.
Отчеты - 7/7. Да.
3. (Квартира.)
- Шаг ремонта каждый день: 1 шаг. На неделе было не до этого, но сегодня начала с составления списка покупок. Чтобы цель стала наглядной)
4. (Внешность.)
6. (Питание.)
- 1,5л чистой воды в день: 7 шагов. Да.
- Занятие спортом каждый день: 1 шаг. (любые 2 пункта в день, но все за неделю) Мечты-мечты, утопия....
- Зарядка (суставы, растяжка) - 15 минут +
- Приседания - 100 раз (пока 25 сделала)
- Пресс - 100 раз (пока 25 сделала)
- Отжимания - 50 раз (пока 25 сделала)
- Спина - 50 раз (пока 25 сделала)
- Планка - 5 минут (пока 1 минуту сделала)
- Йога - 2 занятия
- Фитнес - 2 занятия
- Растяжка - 1 занятие
- Стенка - 30 минут
- Бег - 5 кругов
- Скакалка - 1000 раз
- Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: 7 шагов. (любые 2 пункта в день, но все за неделю) Сегодня ноготочки подтянула. А так всю неделю баловала личико масками (уставала за день сильно, так что это была скорее вынужденная необходимость вернуть морде лица первозданный вид).
- Маникюр +
- Педикюр +
- Очищение глубокое лица +
- Глубокое увлажнение кожи лица +
- Маски для лица +
- Маски для волос +
- Эпиляция +
- Уход за зубами +
- Уход за кожей рук +
- Общее очищение +
- Подбор гардероба с вечера: 7 шагов. Да. А ещё постирала пуховик заранее, а то он светлый - как-то сильно загрязнился, а руки все не доходили.
- Прическа каждый день (в будни): 7 шагов. Подбирала уроки простых, быстрых и понятных причесок, но пока только с пучком или хвостиком. Один раз колосок плела.
- Прическа каждый день (в будни): 7 шагов. Подбирала уроки простых, быстрых и понятных причесок, но пока только с пучком или хвостиком. Один раз колосок плела.
5. (Здоровье.)
- Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 0 шагов. (засчитывается, если выполнены 3 и более пункта в день, но все за неделю) Сегодня да, но за неделю провал. Мне удалось отжать большой монитор на работе, но даже с ним глаза сильно устают.
- Зарядка для глаз 3 раза в день
- Перерывы 2х15 минут и 1х30 минут во время работы!
- Морковь 1шт. в день
- Линзы снимать сразу по возвращению домой
- 30 минут в день без очков
- Комплекс упражнений: пальминг, вспоминание, мигание, контроль дыхания, не тереть веки, соляризация, покачивание, жонглирование, чтение мелкого шрифта, таблица Сивцева, быстрые взгляды, быстрое рассматривание.
- Осанка каждый день: 0 шагов. Аналогично.
- Корсет в течении дня 2 часа
- ЛФК на спину 15 минут
- 1 час прогулки каждый день: 7 шагов. Это да. Беготня, но на свежем воздухе бываю теперь довольно часто.
- 1,5л чистой воды в день: 7 шагов. Да.
- 5 полезных приемов пищи в день: 7 шагов. (нет мучного, жирного, ненатурального. Сладкое и жареное до 100г в день. Разрешен 1 "вольный" прием пищи в неделю. Режим - ПП) Ни разу ни ПП, но зато регулярно.
7. (Порядок в доме.)
- Закрывать 1 цель из списка и 1 обещание в неделю: 1 шаг. 1/2"Написать по логотипу" и "Позвонить в КУПИ-ПРОДАЙ".
- Выполнять 1 "лягушку" в день: 7 шагов. Лягушек было много. Взять хотя бы собрание жильцов вечером аж на 2,5 часа.
- Выполнять 1 награду: 7 шагов. Где-то сон был, где-то масочки. Сегодня вот бокал вина) Из фильмов - посмотрели про шефа с Бредли Купером (не впечатлило, хотя фильмы про кулинарию я очень люблю) и "Марли и я" (а вот этот фильм ушел в нашу семейную коллекцию!).
- Вода с домашней выпечкой
- Вода
- Пельмешки с хачапури
- Бокал хорошего белого вина
- Запеканка картофельная
- Готовка регулярная: 7 шагов (включать min 1 новое блюдо каждую неделю) По мере необходимости готовим.
- Раз в неделю праздничные обеды: 1 шаг. 1/1 Да. Будем считать, что вчера отлично за "Каркассоном" посидели)
- Собирать обедики каждый вечер: 7 шагов. Очень часто покупала прямо там, на месте, но сегодня все собрано.
Запеканка картофельная- новое блюдо- Суп в мультиварке
Коричные булочкиХачапури- Кампот
- Раз в неделю праздничные обеды: 1 шаг. 1/1 Да. Будем считать, что вчера отлично за "Каркассоном" посидели)
- Собирать обедики каждый вечер: 7 шагов. Очень часто покупала прямо там, на месте, но сегодня все собрано.
8. (Семья и друзья.)
- Встречи 2 раза в месяц: 3 шага. 3/2 Встречались с Лешиным папой и передали ему наш подарок - домашнее тирамису)) Эх, и вкуснятина!))
- "Практика Шехерезады": 7 шагов. Счастье есть)) т-т-т
- "Практика Шехерезады": 7 шагов. Счастье есть)) т-т-т
- Семье надо во всем угождать
- Ограничивать родных в любимых занятиях нельзя
- Давать советы недопустимо. Критика исключена
9. (Образование.)
- Английский 5 раз в неделю 100% в ЛингваЛео или 1 час альтернативы: 1 шаг. Пока стоп.
10. (Дисциплина.)
- Английский 5 раз в неделю 100% в ЛингваЛео или 1 час альтернативы: 1 шаг. Пока стоп.
10. (Дисциплина.)
- Закрывать 1 цель из списка и 1 обещание в неделю: 1 шаг. 1/2
- Выполнять 1 "лягушку" в день: 7 шагов. Лягушек было много. Взять хотя бы собрание жильцов вечером аж на 2,5 часа.
- Выполнять 1 награду: 7 шагов. Где-то сон был, где-то масочки. Сегодня вот бокал вина) Из фильмов - посмотрели про шефа с Бредли Купером (не впечатлило, хотя фильмы про кулинарию я очень люблю) и "Марли и я" (а вот этот фильм ушел в нашу семейную коллекцию!).
- Награда дня - бокал вина
- Награда недели - посмотреть 2 новых фильма за неделю 2/2
- Награда месяца - скрап-посылки 2шт. забрать - готово! Получила обе)) И та-дам - у меня теперь есть и большие ножницы Тима Хольца тоже!)
Коэффициент дня - 0,92 (24/26)
Недельные цели:
1 Золотая цель. План действий по предстоящему лечению - начала
2*. План покупок по ремонту - начала
3**. Закончить декабревник
Инсайты - ну ничего, оживаю потихоньку, оживаю. Надеюсь, запал не угаснет))
Комментариев нет:
Отправить комментарий