Как-то совсем не до блога было на прошлой неделе. Был срочный заказ, отдых, новые переживания... но обо всём этом по порядку))
22 июля. Среда. Я - шашлык)))))) Меня в тот день можно было переворачивать спокойно, ибо я бревнышком перекатывалась бы без сопротивления))) Из-за такой забитости мышц день провела в режиме сохранения энергии. Даже вечером сразу доползла до кроватки и баиньки)))
23 июля. Четверг. Последний день работы на той неделе был. Очень непривычно... и из-за этого даже боязно.. видимо поэтому большинство наших работников потом в пятницу нагрузили себя шабашками - всё из-за боязни остаться в итоге без работы и средств к существованию))
Четверг прошел продуктивно в плане работы - набросала очень красивый ГП. Вечернюю тренировку хотела было пропустить именно по этой причине - задержалась на работе до 18:00 (обсуждения с шефом некоторых моментов порой непредсказуемо затягиваются..), но Лешка не дал))) Привез вещи прямо к фитнес-центру и таки убедил идти на йогу, после чего мышцам стало гораздо легче!
Вернувшись домой взялась за выполнение срочного заказа, ибо изначально в пятницу я его должна была уже сдать. Но в сне ограничивать себя не стала - легла вовремя (в 21:00).
24 июля. Пятница. Бешеный день)))))))))) Воистину сумасшедший день!!!!!! Я его весь, повторяю, ВЕСЬ провела за скрапом!!!! Встала рано, и до самой поздней ночи (до 5 часов утра) только и делала этот сумасшедший свадебный заказ на казну и книгу пожеланий)))))))
Даже не замечала, как день проходит, почти не ела (если бы не добрый Лешка, который кормил и поил меня насильно, не знаю, что бы я делала))))). Только сидела, бубнила, причитала и жутко бесилась, когда работа никак не хотела продвигаться вперед))) НО результат того стоил!
25 июля. Суббота. После буквально 2-3 часов сна, мы повезли к 9-10 часам утра заказ счастливой невесте прямо на сборы))) да-да, то есть она уже красилась, а мы ей казну везем с книгой))))))
Но она оказалась очень приятным и адекватным человеком, да и ещё одарила меня ТАКИМИ эмоциями, что я потом на крыльях летала и аж еще на 2 книги пожеланий основы забубенила))))))
Сразу после мы вернулись домой. Я отфоткала и упаковала все новые работы в "Версаль". Мы перекусили, собрали сумки, переоделись и отправились не куда-нибудь, а на первые наши самостоятельные шашлыки в этом году!! Юху!!!)))))) *и снова, если бы не Лешка, который накануне в 12 часов ночи начал ни с того, ни с сего шашлыки мариновать, то ничего бы у нас не было!! Любимый мой волшебник!))))*
Снова решено было ехать в живописную Панскую слободу, где в этот погожий денёк была просто тьма народу! Благо, на наше место на обрыве никто встать так и не решился)) Но из-за сильного ветра решено было спуститься вниз на берег, где тоже народу особо не было.
Потом обживание, наслаждение природой, мангал, шашлыки (вкуснющие!! С киви на этот раз. Сами в тарелку сыпались с шампуров)))))), разговоры о всяких глупостях типа необычных камушков, свежий воздух, солнце - ммммммм......... нирвана)))))
Домой возвращались по светлому. Разборы, отдых, немного скрапа и баиньки)) ***
26 июля. Воскресенье. Последний день выходных. Из-за недосыпа спали аж *та-дам* до 2 часов дня!!!)))))) Естественно, встали ленивыми)))
Чтобы не мешать Лешке, ушла на кухню, и за чашкой кофе и сериалом "Пуаро" стала творить свои "маленькие штучки" - 2 книги пожеланий, 2 блокнота))) Хорошее, тихо время "для себя" у каждого))
Потом были долгожданные банные процедуры (как важно девочке чувствовать себя девочкой!), прогулка до магазина в платьишке и Лешкиной компании. Из полезного для дома только стирки.. хм, совсем эту область запустила... вот так и бывает, когда с головой отдаёшься своей Музе без остатка...
Спать снова легли поздно...ещё раз ух..
Свой отчет прячу как всегда под кат.
Мои 10 целей:
1. (Продвижение.)
- Усердное выполнение 1 задания на работе каждый день: 4 шага. Да. Не могу сказать, что я там "пашу", но и, собственно, работы такой нет. Всё, что нужно, по плану выполняю.
- Выполнение и ведение бюджета каждый день: 7 шагов. Да. Тут и считать то нечего... только копейки оставшиеся и долги.... жуткое состояние.
- 1 шаг дополнительного источника денег каждый день: 7 шагов. Да. Ещё усиленнее, чем раньше...
В списке на выполнение:
- Скрап каждый день: 7 шагов. Да. Даже в блоге вон написала, что сама в шоке))
4. (Внешность.)
- Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: 7 шагов. (любые 2 пункта в день, но все за неделю) тут всё нормуль. Хотя вся в синяках после йоги и растяжки.
6. (Питание.)
- 1,5л чистой воды в день: 7 шагов. Да. Пьется легко.
7. (Порядок в доме.)
- Размусоривание (1 секция в неделю): 2 шага. 0/37. Поставила себе цель на этой неделе, но целиком свой угол, конечно же, не разобрала с первого раза. Пока только мешок с целофаном и прочим упаковочным мусором. Всё пустила в ход на упаковку работ. Теперь там вообще ничего лишнего нет))
- Закрывать 1 цель из списка и 1 обещание в неделю: 0 шагов. 0/2 "Сфотографировать скрап-материалы на распродажу" и "Собрать конфетки-остатки". Снова мимо. Да что ж такое!!!
- Выполнять 1 "лягушку" в день: 7 шагов. Моя жизнь - сплошная лягушка... Снова общение с заказчицей.
- Выполнять 1 награду: 7 шагов. Сон, вкусняшки, балование кожи масочками, любимый сериальчик "Пуаро" - пусть и не новый, но все равно в удовольствие))
22 июля. Среда. Я - шашлык)))))) Меня в тот день можно было переворачивать спокойно, ибо я бревнышком перекатывалась бы без сопротивления))) Из-за такой забитости мышц день провела в режиме сохранения энергии. Даже вечером сразу доползла до кроватки и баиньки)))
23 июля. Четверг. Последний день работы на той неделе был. Очень непривычно... и из-за этого даже боязно.. видимо поэтому большинство наших работников потом в пятницу нагрузили себя шабашками - всё из-за боязни остаться в итоге без работы и средств к существованию))
Четверг прошел продуктивно в плане работы - набросала очень красивый ГП. Вечернюю тренировку хотела было пропустить именно по этой причине - задержалась на работе до 18:00 (обсуждения с шефом некоторых моментов порой непредсказуемо затягиваются..), но Лешка не дал))) Привез вещи прямо к фитнес-центру и таки убедил идти на йогу, после чего мышцам стало гораздо легче!
Вернувшись домой взялась за выполнение срочного заказа, ибо изначально в пятницу я его должна была уже сдать. Но в сне ограничивать себя не стала - легла вовремя (в 21:00).
24 июля. Пятница. Бешеный день)))))))))) Воистину сумасшедший день!!!!!! Я его весь, повторяю, ВЕСЬ провела за скрапом!!!! Встала рано, и до самой поздней ночи (до 5 часов утра) только и делала этот сумасшедший свадебный заказ на казну и книгу пожеланий)))))))
Даже не замечала, как день проходит, почти не ела (если бы не добрый Лешка, который кормил и поил меня насильно, не знаю, что бы я делала))))). Только сидела, бубнила, причитала и жутко бесилась, когда работа никак не хотела продвигаться вперед))) НО результат того стоил!
25 июля. Суббота. После буквально 2-3 часов сна, мы повезли к 9-10 часам утра заказ счастливой невесте прямо на сборы))) да-да, то есть она уже красилась, а мы ей казну везем с книгой))))))
Но она оказалась очень приятным и адекватным человеком, да и ещё одарила меня ТАКИМИ эмоциями, что я потом на крыльях летала и аж еще на 2 книги пожеланий основы забубенила))))))
Сразу после мы вернулись домой. Я отфоткала и упаковала все новые работы в "Версаль". Мы перекусили, собрали сумки, переоделись и отправились не куда-нибудь, а на первые наши самостоятельные шашлыки в этом году!! Юху!!!)))))) *и снова, если бы не Лешка, который накануне в 12 часов ночи начал ни с того, ни с сего шашлыки мариновать, то ничего бы у нас не было!! Любимый мой волшебник!))))*
Снова решено было ехать в живописную Панскую слободу, где в этот погожий денёк была просто тьма народу! Благо, на наше место на обрыве никто встать так и не решился)) Но из-за сильного ветра решено было спуститься вниз на берег, где тоже народу особо не было.
Потом обживание, наслаждение природой, мангал, шашлыки (вкуснющие!! С киви на этот раз. Сами в тарелку сыпались с шампуров)))))), разговоры о всяких глупостях типа необычных камушков, свежий воздух, солнце - ммммммм......... нирвана)))))
Домой возвращались по светлому. Разборы, отдых, немного скрапа и баиньки)) ***
26 июля. Воскресенье. Последний день выходных. Из-за недосыпа спали аж *та-дам* до 2 часов дня!!!)))))) Естественно, встали ленивыми)))
Чтобы не мешать Лешке, ушла на кухню, и за чашкой кофе и сериалом "Пуаро" стала творить свои "маленькие штучки" - 2 книги пожеланий, 2 блокнота))) Хорошее, тихо время "для себя" у каждого))
Потом были долгожданные банные процедуры (как важно девочке чувствовать себя девочкой!), прогулка до магазина в платьишке и Лешкиной компании. Из полезного для дома только стирки.. хм, совсем эту область запустила... вот так и бывает, когда с головой отдаёшься своей Музе без остатка...
Спать снова легли поздно...ещё раз ух..
Свой отчет прячу как всегда под кат.
Мои 10 целей:
1. (Продвижение.)
- Выполнение и ведение бюджета каждый день: 7 шагов. Да. Тут и считать то нечего... только копейки оставшиеся и долги.... жуткое состояние.
- 1 шаг дополнительного источника денег каждый день: 7 шагов. Да. Ещё усиленнее, чем раньше...
В списке на выполнение:
Книга пожеланий + казна для денег- Готово. Заказчица в восторге.- Альбом подростковый - заказ без срока, но сделать надо.
- Альбом свадебный - до августа. Аванс есть, нужно согласовать детали и материалы.
- Конверты быстрые - открытки уже сделала, коробочки, хочу ещё и конвертами стойку приправить.
- Открытки быстрые - тут, видимо, надо сразу и много понаделать, чтобы не случилось снова дифицита)
- Скрап каждый день: 7 шагов. Да. Даже в блоге вон написала, что сама в шоке))
- Переплеты С.Ковтун - 2/7. Освою все, но не сразу. Отработаю на ближайших заказах часть. Показывать мне там всё равно сейчас нечего (все фото "сгорели"), так что остается только делать новые.
- Посты для блога каждый день: 7 шагов. (Или делать что-то для блога каждый день + хотя бы не менее 2 постов в неделю) Норму в творческий блог не выполнила, да и отчет задним числом пишу. Но новости проверяла исправно, и комментарии оставляла активно.
Основной блог 1/2. Только один творческий пост. Пятницу пропустила из-за заказного угара)
Отчеты - 7/7. Да.
Основной блог 1/2. Только один творческий пост. Пятницу пропустила из-за заказного угара)
Отчеты - 7/7. Да.
3. (Квартира.)
- Шаг ремонта каждый день: 7 шагов. Да. Теоретический ремонт продолжается.... неприятное испытание в нашей жизни.
- Занятие спортом каждый день: 2 шага. (любые 2 пункта в день, но все за неделю) Норму не выполнила, хотя посыл был хорошим!
- Зарядка (суставы, растяжка) - 15 минут
- Приседания - 100 раз
- Пресс - 100 раз
- Отжимания - 50 раз
- Спина - 50 раз
- Планка - 5 минут
- Йога - 2 занятия +
- Фитнес - 2 занятия ( 1 занятие пока)
- Растяжка - 1 занятие +
- Стенка - 30 минут
- Бег - 5 кругов
- Скакалка - 1000 раз
- Каждодневный уход за телом, кожей лица, волосами, ногтями: 7 шагов. (любые 2 пункта в день, но все за неделю) тут всё нормуль. Хотя вся в синяках после йоги и растяжки.
- Маникюр +
- Педикюр +
- Очищение глубокое лица +
- Глубокое увлажнение кожи лица +
- Маски для лица +
- Маски для волос +
- Эпиляция +
- Уход за зубами +
- Уход за кожей рук +
- Общее очищение +
- Подбор гардероба с вечера: 7 шагов. Да. К нам в город вернулась жара, поэтому снова достаются мои любимые платьишки)
- Прическа каждый день (в будни): 7 шагов. Чистейшие чистые волосы - и так хороши)) И в особо жаркие моменты - хвостик. Сейчас, после пострижки, так ладно волосы лежат, что даже жалко их ломать прическами.
- Прическа каждый день (в будни): 7 шагов. Чистейшие чистые волосы - и так хороши)) И в особо жаркие моменты - хвостик. Сейчас, после пострижки, так ладно волосы лежат, что даже жалко их ломать прическами.
5. (Здоровье.)
- Зрение. Мероприятия по улучшению каждый день: 7 шагов. (засчитывается, если выполнены 3 и более пункта в день, но все за неделю) Да. Хотя близкие теперь начали причитать не только из-за моей компьютерной работы, но и из-за вечеров и дней напролет за таким кропотливым занятием, как скрап....ну никак им не угодить))
- Зарядка для глаз 3 раза в день
- Перерывы 2х15 минут и 1х30 минут во время работы!
- Морковь 1шт. в день
- Линзы снимать сразу по возвращению домой
- 30 минут в день без очков
- Комплекс упражнений: пальминг, вспоминание, мигание, контроль дыхания, не тереть веки, соляризация, покачивание, жонглирование, чтение мелкого шрифта, таблица Сивцева, быстрые взгляды, быстрое рассматривание.
- Осанка каждый день: 2 шага. После йоги спине, конечно, хорошо, но этого явно недостаточно.
- Корсет в течении дня 2 часа
- ЛФК на спину 15 минут
- 1 час прогулки каждый день: 7 шагов. Тут летом вообще без проблем!)) даже вот отдых на день на свежем воздухе был!
- 1,5л чистой воды в день: 7 шагов. Да. Пьется легко.
- 5 полезных приемов пищи в день: 7 шагов. (нет мучного, жирного, ненатурального. Сладкое и жареное до 100г в день. Разрешен 1 "вольный" прием пищи в неделю. Режим - ПП) Хоть это и не ПП ни разу, но всё равно желудку легче - всё же регулярное питание, как никак.
- Кофе с творожном сыром
- Груша
- Шашлык с кабачками и свежими огурцами
- Мороженка
- Сосиски
- Размусоривание (1 секция в неделю): 2 шага. 0/37. Поставила себе цель на этой неделе, но целиком свой угол, конечно же, не разобрала с первого раза. Пока только мешок с целофаном и прочим упаковочным мусором. Всё пустила в ход на упаковку работ. Теперь там вообще ничего лишнего нет))
- Стенка 0/22
- Рабочий угол мой
- Рабочий угол Леша
- Балкон
- Подоконник зал
- Маленький столик
- Углы
- Прихожая
- Холодильник
- Антресоль
- Ванная стеллажи
- Ванная антресоль
- Кухня шкафчик
- Кухня подоконник
- Кухня диванчик
- Кухня стойка
- Готовка регулярная: 2 шага (включать min 1 новое блюдо каждую неделю) Хоть и варила время от времени, но на этой неделе меня полностью кормил мой муж. Борщ, второе, кабачки жаренные - всё он, любимый.. А я в конец обленилась. Ай-яй.
- Раз в неделю праздничные обеды: 1 шаг. 1/1 Мы - шашлычные молодцы)))))))
- Собирать обедики каждый вечер: 7 шагов. Да.
- Пицца на дрожжевом тесте или пирожки с ягодами - новое блюдо.
- Вишневый пирог
Смузи- ?
Компот смородиновый
- Раз в неделю праздничные обеды: 1 шаг. 1/1 Мы - шашлычные молодцы)))))))
- Собирать обедики каждый вечер: 7 шагов. Да.
8. (Семья и друзья.)
- Встречи 2 раза в месяц: 3 шага. 2/2
- "Практика Шехерезады": 6 шагов. Ворчала, но вот выходные вообще отлично провели. Лешка - человек с супер-выдержкой. Я бы в такие сумасшедшие запарки не знаю как себя повела бы..
- "Практика Шехерезады": 6 шагов. Ворчала, но вот выходные вообще отлично провели. Лешка - человек с супер-выдержкой. Я бы в такие сумасшедшие запарки не знаю как себя повела бы..
- Семье надо во всем угождать
- Ограничивать родных в любимых занятиях нельзя
- Давать советы недопустимо. Критика исключена
9. (Образование.)
- Английский 5 раз в неделю 100% в ЛингваЛео или 1 час альтернативы: 1 шаг. Пока стоп.
10. (Дисциплина.)
- Английский 5 раз в неделю 100% в ЛингваЛео или 1 час альтернативы: 1 шаг. Пока стоп.
10. (Дисциплина.)
- Закрывать 1 цель из списка и 1 обещание в неделю: 0 шагов. 0/2 "Сфотографировать скрап-материалы на распродажу" и "Собрать конфетки-остатки". Снова мимо. Да что ж такое!!!
- Выполнять 1 "лягушку" в день: 7 шагов. Моя жизнь - сплошная лягушка... Снова общение с заказчицей.
- Выполнять 1 награду: 7 шагов. Сон, вкусняшки, балование кожи масочками, любимый сериальчик "Пуаро" - пусть и не новый, но все равно в удовольствие))
- Награда дня - отдых
- Награда недели - посмотреть 2 новых фильма за неделю 2/2
- Награда месяца - скрап-посылки - получить хочу-не могу уже.
Коэффициент дня - 0,81. (22/27)
Недельные цели:
1 Золотая цель. Отправить последние конфетки - и снова пока нет.
2*. Отвезти новые работы в "Версаль" (+фото) Ураааа! Девочки были рады моей стопке блокнотов и открыток)))
3**. Отдать свадебный заказ Юлиане. Ураааа!!!!Ради таких вот эмоций и хочется творить дальше..... :)
Инсайты - ну, стараюсь-стараюсь, но моя страсть всё оставлять на последний момент *это моя вера в свои силы-супер-вумен порядком мне жизнь попортила!!!* напрочь убивает все мои планы)))
Комментариев нет:
Отправить комментарий